Sanfte Begleitung rund um Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett· Doula, Yoga & Reiki in Düsseldorf
Daria Theisen
Willkommen!
Ich bin Dari und begleite Frauen in Zeiten des Wandels: während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, aber auch darüber hinaus – in der Rückverbindung mit dem eigenen Körper, dem eigenen Rhythmus und der weiblichen Kraft.
In meinem Wirken als Doula, Yogalehrerin, Stillberaterin und Reikimeisterin verbinde ich ganzheitliches Wissen mit Intuition, Wärme und Erdung.
Selbstbestimmung, Mitgefühl und Gemeinschaft sind die Herzstücke meines Wirkens.
Ob im Gespräch, auf der Matte, durch Berührung oder im Kreis anderer Frauen – ich öffne Räume, in denen du dir selbst begegnen kannst.
Was du bei mir findest:
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Doula-Begleitung – empathisch & stärkend durch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
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Stillberatung – bindungsorientiert, intuitiv, nah
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Yoga für Frauen – Körperarbeit im Einklang mit dem Leben
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Babymassage – achtsame Berührung für Bindung & Entspannung
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Reiki & Wellnessmassagen – für Balance, Loslassen & neue Energie
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Frauenkreise & Rituale – gelebte Gemeinschaft & weibliche Spiritualität
Wer ich bin:
Ich bin Dari, Doula, Yogalehrerin, Stillberaterin, Reikimeisterin und Mama.
Meine Berufung ist es, Räume zu öffnen – für Verbindung, Selbstermächtigung und Heilung.
Mehr über meinen Weg findest du hier.
Lust, mehr zu entdecken?
Stöbere durch meine Angebote oder nimm direkt Kontakt zu mir auf.
Ich freue mich auf dich.
Mehr zu meiner Haltung & Gedankenwelt findest du im Blog – ein Raum für Worte mit Herz.
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A. & T. - Geburtsbegleitung
“Wir möchten uns herzlich bei Doula Daria bedanken, die uns während der Geburt begleitet hat. Obwohl die Geburt für uns sehr stressig war, hat Daria es geschafft, uns eine positive Erfahrung zu ermöglichen. Ihre Ruhe, Unterstützung und ihr Einfühlungsvermögen waren in diesen intensiven Momenten unbezahlbar. Wir sind sehr dankbar für ihre Unterstützung und können Daria als Doula nur weiterempfehlen!”
M. - nach Reiki
Zuerst war ich skeptisch, doch nach der Anwendung war ich so entspannt und energiegeladen wie lange nicht mehr. Daris Hände sind wundervoll!
E.& J. - Geburtsbegleitung
“Having Dari by my side during the birth of my first child was an incredible gift. She wove herself into the space so naturally— with deep respect, gentle care, and heartfelt empathy, she supported me in exactly the way I needed, often without me even having to say a word. I felt held, safe, and truly seen.”
Doula-Begleitung
Einfühlsame Präsenz – in einer Zeit des Wandels
In der Schwangerschaft, während der Geburt und im Wochenbett begleite ich dich mit wachem Herzen und achtsamem Blick. Ich bin da, um deinen Weg zu stärken – mit Raum für all deine Gefühle, Fragen, Grenzen und Wünsche.
Als Doula bin ich keine medizinische Fachperson, sondern eine emotionale und ganzheitliche Begleiterin. Ich höre zu, halte, nähre – in deinem Rhythmus.
Was du von mir erwarten kannst:
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Vorgespräch & Kennenlernen – einfühlsam, kostenlos & unverbindlich
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Individuelle Begleitung während der Schwangerschaft
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Geburtsbegleitung - 24/7 Rufbereitschaft; an deiner Seite bis dein Baby da ist
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Begleitung im Wochenbett – stärkend & haltgebend
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Rituale, Körperarbeit, intuitive Impulse & Ressourcenarbeit – je nach Bedarf
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Ich unterstütze dich auf deinem Weg, ohne Bewertung
Für dich da – in deiner Kraft
Ob es dein erstes Kind ist oder du bereits geboren hast:
Ich bin da, um dich an deine innere Stärke zu erinnern.
Damit du dich sicher, gesehen und getragen fühlst – egal, wie dein Weg aussieht.
Schreib mir gern für ein erstes Kennenlernen. Ich freue mich auf dich.
→ Kontakt
Stillberatung
Sanfte Begleitung – für dich und dein Baby
Stillen ist mehr als Ernährung. Es ist Nähe, Bindung, Intuition – und manchmal auch Herausforderung.
Als Stillberaterin begleite ich dich feinfühlig, individuell und urteilsfrei auf eurem Weg.
Egal, ob du Fragen hast, Schmerzen erlebst, unsicher bist oder einfach nur Bestärkung suchst:
Ich bin da – mit Wissen, Erfahrung und einem offenen Ohr.
Was ich dir anbiete:
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Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
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Einzelberatung – online oder vor Ort
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Begleitung bei Stillproblemen (z. B. Schmerzen, Milchstau, Stillstreik)
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Raum für deine Gefühle, Wünsche und deinen ganz eigenen Weg
Für eine Stillzeit, die zu euch passt
Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Es gibt euren Weg.
Ich unterstütze dich dabei, ihn klarer zu sehen – in deinem Tempo, in eurer Bindung.
Yoga für Frauen
Sanft & kraftvoll. Für alle Lebenslagen.
Meine Yogastunden sind ein sicherer Raum für dich als Frau – ganz gleich, in welcher Lebensphase du gerade stehst.
Ich unterrichte zyklusorientiert, achtsam und körperverbunden. Sanft, wenn du Ruhe brauchst. Kraftvoll, wenn du dich spüren willst.
In meinem Studio vor Ort finden regelmäßig Kurse statt – mit dem Fokus auf:
Meine Schwerpunkte:
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Yoga in der Schwangerschaft
für Vertrauen, Verbindung und innere Kraft -
Yoga in der Zeit der Rückbildung
zur Stärkung, Stabilisierung und -
sanften Rückkehr zum eigenen Körpergefühl
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Yoga für Frauen - für alle Phasen,
zyklusorientiert, intuitiv, stärkend –
dein Raum zum Auftanken
Dein Ort zum Ankommen
Meine Yogastunden finden in meinem geschützten Wirkungsraum in Düsseldorf-Unterbach statt.
Die Gruppengröße ist bewusst klein, damit du dich wirklich gesehen fühlst.
Du bist willkommen – mit allem, was du mitbringst.
Aktuelle Kurstermine
Montags:
Yoga für Frauen - 19:00 - 20:30
Dienstags:
Yoga in der Schwangerschaft - 9:30 - 11:00
Donnerstags:
Yoga für Frauen - 9:30 - 11:00
Freitags:
Yoga für Frauen - 17:15 - 18-45
Yoga in der Schwangerschaft - 19:00- 20:30
Sehen wir uns auf der Matte?
Hast du Interesse an einer Schnupperstunde? Meld dich gerne! Alle Kurse sind offene Angebote und können unverbindlich besucht werden.
Um vorherige Anmeldung wird gebeten. Danke!
→ Schreib mir!
Frauenkreise
Ankommen. Verbinden. Erinnern.
In meinen Frauenkreisen öffnen wir einen Raum, in dem alles da sein darf:
Stille. Freude. Tränen. Verbundenheit. Erinnerung an unsere eigene Kraft.
Gemeinsam sitzen wir im Kreis – ohne Leistungsdruck, ohne Maske.
Wir teilen, lauschen, halten, ehren das Weibliche in all seinen Facetten.
Was dich erwartet
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achtsam gestalteter Raum mit Kerzen, Räucherwerk und intuitiver Gestaltung
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angeleitete Impulse zu zyklischem Leben, Weiblichkeit, innerer Stimme
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Körperübungen, Meditationen oder Rituale
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Zeit zum Teilen, Schweigen, Singen, Spüren
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ein sicherer Ort für alles, was in dir lebendig ist
Für wen ist das?
Ob du bereits in Verbindung mit deinem
inneren Erleben stehst – oder es gerade erst (wieder)
entdecken möchtest:
Du bist herzlich willkommen.
Die Kreise sind offen für alle Frauen, unabhängig von Lebensphase,
Alter oder Erfahrung.
Frauenkreise – nur für Frauen?
Meine Kreise sind ein sicherer Raum für FLINTA-Personen.
Willkommen sind alle, die sich dem weiblichen Erleben zugehörig fühlen-
Du darfst einfach da sein. In deiner Wahrheit. In deiner Körperlichkeit. In deinem Frausein – so, wie es sich für dich anfühlt.
Nächster Termin
Nächster Frauenkreis:
in Planung!
Anmeldung: hier entlang
Babymassage
Berührung, die nährt – Zeit, die verbindet.
Die Babymassage ist eine sanfte, liebevolle Möglichkeit, deinem Baby über Berührung Geborgenheit, Nähe und Vertrauen zu schenken.
Sie stärkt nicht nur die Bindung, sondern wirkt sich auch positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden deines Kindes aus.
Dabei geht es nie um Technik oder Perfektion – sondern um echten Kontakt, um Hingabe, um achtsames Miteinander.
Was dich erwartet
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angeleitete Massagegriffe für verschiedene Körperbereiche
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Raum für Fragen rund um Bindung, Berührung & Babyzeit
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Austausch mit anderen Eltern in wertschätzender Atmosphäre
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Impulse zur Feinzeichen-Wahrnehmung & zum achtsamen Umgang mit deinem Baby
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Rituale und Lieder, die du mit nach Hause nehmen kannst
Für wen ist das?
Die Babymassage ist geeignet für Babys ab der 8. Lebenswoche bis zum Krabbelalter.
Du brauchst keinerlei Vorerfahrung – nur etwas Zeit, ein weiches Handtuch und deine Achtsamkeit.
Kursformat & Termine
Die Kurse finden in Kleingruppen in meinem Wirkungsraum in Düsseldorf- Unterbach statt – warm, ruhig und geschützt.
Jede Familie ist willkommen – ganz gleich, ob du Mutter, Vater oder andere Bezugsperson bist.
Aktuelle Termine:
in Planung!
Anmeldung: Schreib mir!
Wichtig zu wissen
Ich orientiere mich am Tempo und den
Bedürfnissen der Babys. Es darf geweint, gestillt,
gewickelt, getragen und einfach nur geschaut werden.
Ihr seid hier richtig – genau so, wie ihr seid.
Intuitives Reiki
Energie, die erinnert – an deine eigene Kraft.
Reiki ist eine sanfte Form der Energiearbeit, die Körper, Geist und Seele wieder in Verbindung bringt.
Durch achtsames Handauflegen wird Energie dorthin geleitet, wo sie gebraucht wird – oft spürbar als Wärme, Kribbeln oder tiefe Entspannung.
Du brauchst nichts zu tun, nichts zu leisten.
Du darfst empfangen. Ankommen. Sein.
Was Reiki bewirken kann
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tiefe Entspannung und Stressreduktion
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Stärkung der Selbstheilungskräfte
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emotionale Ausgeglichenheit
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Begleitung in Umbruchszeiten, bei Überforderung oder Erschöpfung
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Verbindung zur eigenen Intuition und inneren Stimme
Für wen ist Reiki geeignet?
Reiki ist für alle Menschen zugänglich – unabhängig von Alter, Vorerfahrung oder Lebensphase.
Besonders unterstützend kann Reiki sein:
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in Schwangerschaft und Wochenbett
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in belastenden oder herausfordernden Zeiten
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zur energetischen Begleitung von Heilprozessen
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als regelmäßige Ressource zur Stärkung und Zentrierung
Ablauf & Ort
Die Reiki-Sitzungen finden in meinem Wirkungsraum statt und dauern etwa 60 Minuten.
Ein kurzes Vorgespräch sowie Nachruhe sind inklusive.
Auch Fernreiki ist möglich – sprich mich gern darauf an.
Wichtiger Hinweis:
Reiki ist eine energetische Methode zur Unterstützung auf seelisch-körperlicher Ebene. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung und stellt keine Diagnose. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Beschwerden immer an Fachpersonal.
Terminvereinbarung:
Lass mir eine Nachricht über eine der Kontaktmöglichkeiten zukommen und
ich melde mich schnellstmöglich bei dir.
Mein Wirkungsort
Ein Ort zum Ankommen.
Meine Angebote finden in einem liebevoll gestalteten Raum in Düsseldorf- Unterbach statt – einem Ort, der Geborgenheit, Ruhe und Tiefe ermöglicht.
Hier darfst du durchatmen, loslassen, empfangen.
Ob zur Reiki-Anwendung, Babymassage
oder im Frauenkreis:
Mein Raum ist so gestaltet, dass du dich getragen und
sicher fühlen darfst – mit allem, was dich gerade bewegt.
Parkmöglichkeiten sind vorhanden,
ÖPNV ist fußläufig erreichbar.
Und sonst?
Vielleicht möchtest du einfach mal anklopfen.
Vielleicht bist du dir noch nicht sicher, ob du hier „richtig“ bist –
lass uns schauen, was du brauchst.
Schreib mir gerne, ich freue mich auf deine Nachricht.
Lass uns in Verbindung treten
Ob du eine konkrete Frage hast, einen Termin vereinbaren möchtest oder einfach spüren willst, ob die Chemie stimmt –
ich freue mich, von dir zu lesen.
Am einfachsten erreichst du mich per E-Mail oder telefonisch.
Du kannst mir auch gerne auf Instagram folgen und dort schreiben, wenn dir das lieber ist.
Ich antworte dir so bald wie möglich und mit ganzem Herzen.
Kontaktmöglichkeiten:
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📧 E-Mail: daria-theisen@tuta.com
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📱 Instagram: inliebe.hier
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Telefonisch: 0159 01416125
Deine Nachricht ist bei mir in vertrauensvollen Händen.